Low Carb Desserts

Diabetes ist eine Krankheit, die schwere gesundheitliche strengen Änderungen des Lebensstils erfordert. Da Diabetes ist durch hohe Blutzuckerwerte, ist es notwendig, dass ein Diabetiker sollten Lebensmittel, die arm an Zucker und arm an Kohlenhydraten zu konsumieren. Es ist notwendig, dass ein Diabetiker eine gesunde Lebensweise, die regelmäßige Bewegung und Konsum von fettarmen Low-Carb-Diät enthält folgt. Eine Diabetes-Diät besteht aus Lebensmittel mit hohem Eiweißen, Ballaststoffen und arm an Cholesterin, Kohlenhydrate und Fette. Vermeiden von zuckerhaltigen Lebensmitteln wird beraubt man sich ausdrücklich von den himmlischen Geschmack der verschiedenen Dessert-Rezepte. Aber es gibt viele fettarme Low-Carb-Desserts, die speziell für Diabetiker konzipiert sind. Also, wenn Sie für eine solche Low-Carb-Desserts suchen, dann sind hier einige Rezepte für Sie.

Low Carb Rezepte Desserts

Low Carb Brownie

Zutaten

* Weizenglutenmehl - Cup

* Granular Zuckeraustauschstoff - Cup

* Ungesüßt Backen Schokolade - 2 Plätze (2 Unzen)

* Vanille - 1 Teelöffel

* Eier - 3

* Butter - 6 EL

Verfahren

Um diese Low-Carb-Dessert, erste Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad Fahrenheit vorzubereiten. Nehmen Sie ein acht mal acht Zentimeter Backform einfetten und mit Kochen Spray. In einer Mikrowelle Schüssel geben, mit Schokolade und Butter schmelzen und sie für 2 Minuten auf hohen Einstellungen. Rühren Sie die Mischung, um die Schokolade vollständig schmelzen. Dann fügen Sie Zuckeraustauschstoff auf die Schokolade Mischung hinzugegeben und die Lösung, um die Zutaten richtig zu kombinieren. Jetzt fügen Sie Vanille-Extrakt und Eier zu der Mischung. Setzen Sie in Mehl und mischen Sie alle Zutaten richtig. Gießen Sie die Mischung in die gefettete Backform und backen Sie es für 30 bis 35 Minuten im vorgeheizten Ofen. Ihr Low-Carb-Brownies sind bereit zu dienen.

Low Carb Carrot Puff

Zutaten

* Muskatnuss - TL

* Geschnittene Karotten (gekocht) - 2 Tassen

* Gemahlener Kardamom - TL

* Gemahlener Zimt - TL

* Fettreduzierte saure Sahne - 1 Tasse

* Gehackte Walnüsse - 2 EL

* Eier - 2 große

* Geschmolzene Margarine 2 EL-

* Salt - TL

* Künstliche Süßstoffe (Granulat) - Cup

Verfahren

In Küchenmaschine, mahlen die Karotten auf glatte Textur bilden. In einer mittelgroßen Schüssel, kombinieren Karotten und alle anderen Zutaten. Fügen Sie keine Walnüsse. Fett 6 Auflaufformen mit Kochspray und gießen Sie die Mischung Karotte gleichmäßig zu verteilen. Die Schalen werden in vorgeheizten Backofen bei 350 Grad Fahrenheit für 25 bis 30 Minuten.

Low Carb Crisp Pear

Zutaten

* Light Butter - Cup

* Zimt - 1 Teelöffel

* Graham Cracker - 3

* Wasser - 3 EL

* Zitronensaft - 1 Esslöffel

* Mehl - 4 EL

* Bartlett-Birnen (geschält und geschnitten) - 3 Tassen

* Granular Süßstoff - Cup

Verfahren

Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad Fahrenheit und dann Fett ein acht mal acht Zentimeter Auflaufform einfetten. Um das Richtfest vorbereiten, werfen Sie einen mittelgroßen Schüssel und fügen Tasse körnigen Süßstoff, Graham Crackers, 1 Teelöffel Zimt, 2 EL Mehl und Butter. Gießen Sie die Mischung in die Schüssel der Küchenmaschine mischen und die Mischung auf krümelige Struktur zu erreichen. In einer anderen Schüssel add, in Scheiben geschnitten Birnen, 2 EL Mehl, Teelöffel Zimt, Zitronensaft, Süßstoff und körnige Wasser. Mischen Sie alle diese Zutaten richtig und gießen Sie die Mischung in die gefettete Backform. Dann decken Sie die Mischung mit dem Richtfest Mischung. Backen Sie diese Mischung im vorgeheizten Ofen 40 bis 45 Minuten.

So, das waren einige Make-Rezepte voraus auf Low-Carb-Desserts. Nun, wenn Sie wissen, wie man ohne Zucker Low Carb Desserts vorbereiten, um Ihre Küche eilen und bereiten diese üppigen Rezepte. Happy Cooking!